10 poderes que desenvolvi depois da maternidade

joana scheer Em May 22nd, 2016

Ser mulher já é bom, ser mãe é super uper duper bom, e vem com brindes adicionais! Depois da maternidade eu posso dizer que desenvolvi super poderes. Aqui listei 10 deles e dei um de brinde -classicão- no final.   Super audição, tão super que escuto o bebê chorar mesmo quando ele não está chorando. (principalmente durante o banho quando os poderes aparentemente triplicam) Super olfato. Um dia desses eu estava trabalhando na sala quando comecei a sentir o cheiro inconfundível de cocô de bebê. Não tinha nenhuma fralda suja por perto, a casa estava limpa e o bebê dormindo no quarto de porta fechada. Eu estava na sala, com a porta do corredor fechada também. Dois minutos depois escuto o bebê chamar e quando chego lá… ele não só tinha feito AQUELE cocô como tinha vazado tudo. O cheiro que eu senti através de duas portas fechadas era real (até demais pra ser verdade). Come quieta power. É claro que com o stress do dia-a-dia muitas vezes eu como um docinho pra acalmar. Geralmente eu faço isso à noite quando eles todos já estão dormindo (nutricionistas piram), mas de vez em quando eu não me aguento e como com […]

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“A mamãe só está cansada” – por Aurea Gil

joana scheer Em February 22nd, 2016

Numa dessas, a mãe acordou. Deu um tapa na cabeça dela, falou num grito: “Fica quieta aí e senta!”. Ela chorou um pouquinho, lágrimas escorreram. Meu coração apertou. Tive vontade de fazer algo, mas achei que era muita invasão da vida alheia e fiquei quieta.   Na maternidade diversas vezes encontramos textos lindos que geram em nós ânimo pra mudar o que está ruim, alegria, emoção. Mas hoje eu li um que extravasou tudo o que eu já senti em textos assim. Um exemplo de como agir, uma prova de que o amor brota, multiplica e muda vidas gerando mais e mais amor. Me identifiquei sim com a mãe e me emocionei. Me emocionei porque num mundo onde apontar o dedo (como aqui por exemplo) ver uma atitude de amor assim emociona. A ala dos descontentes e das mães perfeitinhas sempre existiu e sempre vai existir, mas vou exercer meu direito de ignorá-la e deixar aqui pra vocês esse lindo texto de AUREA GIL.   “Finzinho da tarde, no ônibus, dois bancos à frente, uma menininha de cabelos cacheados sorri pra mim, muito meiga. Devia ter uns três anos de idade. Ao lado dela, sua mãe cochilava. Quando ela percebia que […]

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Mamães, vamos desabafar e nos ajudar mais?

joana scheer Em February 17th, 2016

“ah, a gente devia fazer um grupo de mães pra conversar, desabafar. Sempre que eu converso com outras mães me sinto melhor”… e não é que é assim mesmo? Eu sei eu sei, estou ausente… muita coisa rolando e muita novidade chegando 🙂 Bom, Mikael mudou de escola por conta da idade e por ser pertinho de casa vamos andando todos os dias. Umas três vezes encontramos com outras mães que moram no mesmo condomínio que a gente e fomos conversando durante todo o percurso. Hoje ao levar o Gabriel na escola também bati um papo com a diretora –que também é mãe- e ela soltou “ah, a gente devia fazer um grupo de mães pra conversar, desabafar. Sempre que eu converso com outras mães me sinto melhor”… e não é que é assim mesmo? Eu vivo choramingando pra meus amigos mais íntimos como me sinto pequena e insegura como mãe. Como parece que eu faço tudo errado quando eles dão xilique. Me questiono dia e noite e por muitas vezes termino o dia frustrada e me sentindo culpada por não ter sido perfeita boa o suficiente. Não existe essa de perfeição, blá blá blá, mas não adianta, esse é […]

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Um tempo só meu

joana scheer Em January 30th, 2016

[…]Pra um ser humano que nasce egocêntrico abrir mão da individualidade não é fácil[…]   Depois de quase 4 anos tive um tempo pra mim, só pra mim. Deixei o Daniel com uma amiga, Mika e Gab ficaram dormindo em casa com a vovó e eu fui ao cinema. Assisti o novo filme da saga Star Wars. O filme me surpreendeu e me prendeu do início ao fim, mas e o tempo sozinha, como foi?   Na verdade foi uma mistura de sentimentos. Fiquei fora durante umas 4 horas. Foi maravilhoso não me preocupar com um bebê chorando no banco de trás do carro sempre que eu precisava esperar o farol abrir, poder estacionar o carro, descer dele e trancá-lo levando apenas alguns segundos e sem ter que mexer no porta malas pra tirar malas e carrinho. Pegar a escada rolante do shopping e não ficar me preocupando em procurar elevador pra subir com o trambolho carrinho de bebê. Poder ir ao banheiro depois do filme e fazer um longo xixi sem precisar me equilibrar com um bebê no colo. E assistir um ótimo filme do início ao fim, quase sem piscar, sem interrupções… simplesmente indescritível. Por outro lado eu […]

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10 dicas para lidar com crianças difíceis

joana scheer Em January 8th, 2016

Sabe aquela criança linda que você olha e logo pensa. “Nossa, que criança linda, como desliga?”. São os meus. Meus filhos são muito bonzinhos, mas quando preciso sair é uma luta épica encontrar alguém que fique com eles pra mim, ninguém encara. Não porque eles sejam malvados ou pestinhas, mas eles são sim difíceis de lidar. Sabe aquela criança linda que você olha e logo pensa. “Nossa, que criança linda, como desliga?”. São os meus. Elétricos, não param um minuto sequer. E se não sentem firmeza desde o início fazem você de gato e sapato. Quando estão comigo não tem birra em shopping/mercado, eles não saem correndo pro meio da rua (embora eu procure não arriscar) dificilmente agridem amiguinhos ou um ao outro e se comportam bem, mas basta outra pessoa “ficar à frente” e pronto, é teste atrás de teste até a pessoa “provar o seu valor” hahaha. Sei que os meus não são os únicos e hoje reuni aqui algumas dicas de como lidar com crianças difíceis. Firmeza. Ser firme não é ser grosseiro, mas o tom de voz é fundamental. Um tom alto (não gritando, óbvio) e seguro basta. Tente e verá. Postura Parece brincadeira mas não […]

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Como ser mãe me fez ter mais compaixão

joana scheer Em December 30th, 2015

Ver o mundo com olhos de mãe faz dele um lugar melhor. Todo ser humano parece ter a síndrome do juiz. Todo mundo se acha no direito de julgar e apontar o dedo pro outro, esquecendo dos próprios erros e defeitos. Eu também já fui assim. Eu já disse em outros posts que eu era daquelas que achava o cúmulo do absurdo uma criança se jogar no chão do mercado por causa de uma barra de chocolates ou parar o shopping por causa de um brinquedo. “Meu filho nunca vai fazer isso”, cansei de dizer. Não preciso nem comentar que paguei a língua, né? Hoje em dia isso não acontece, Mika e Gab passaram dessa fase e hoje eu consigo conversar com eles embora as outras pessoas tenham certa dificuldade em lidar com os pequerruchos. Mas o Dani ainda é pequeno, vai chegar nessa fase então provavelmente ainda vou vivê-la algumas vezes. Hoje eu sinto compaixão quando vejo uma mãezinha envergonhada com seu filho escandaloso. Me sinto assim por já ter passado por isso, por já ter pensado o que pensei e por saber como ela se sente. Basicamente me coloco no lugar dela. E isso acontece em diversas outras […]

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Desabafo – Como é ser mãe

joana scheer Em December 26th, 2015

A gente ama os filhos mas tem dias em que estamos mais apaixonadas do que o normal. Hoje é um dia desses pra mim e eu não poderia deixar de registrá-lo com um desabafo. Uma vez ouvi a expressão: “as mães são a expressão do amor de Deus na terra”. Acho que nunca ouvi nada que definisse melhor o que eu sinto pelos meus filhos. Uma profunda decepção quando se comportam mal, mas o amor permanece. Um riso e sentimento de orgulho com as mais simples conquistas como uma nova música aprendida, quando aprendem a bater palminhas ou quando nasce um dente novo. Os primeiros passos, o primeiro pulinho, a primeira palavra, o primeiro cocô na privada, a primeira papinha. É um amor que transborda, que transcende tudo o que existe em matéria de sentimento. A motivação pra ser alguém melhor a cada dia ou pelo menos buscar por isso. Se você não liga pra sua saúde, vai começar a ligar e instintivamente se cuidar melhor pra que esteja lá quando seus pequenos precisarem. Se não tem medo de morrer vai começar a ter. Se não é apegado a ninguém, agora vai ser. Se não acredita em Deus vai ser […]

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Bebê chegando! Como agir com o filho mais velho?

joana scheer Em December 18th, 2015

Quando eu tive bebê,  o primeiro sentimento não foi amor, mas sim medo! Medo de lidar com um bebê tão pequeno, de não saber cuidar, de ser uma mãe ruim, etc, etc. Quando nasce o segundo outros medos se juntam aos primeiros, que pelo menos pra mim aconteceram em todas as “gravidezes”. Será que eu vou dar conta de dois? Será que o mais velho vai ter ciúmes? Será, será, será!? Com base na minha experiência fiz uma lista de pequenas atitudes que podem ajudar nesse momento difícil. “Quando nasce o segundo filho outros medos se juntam aos primeiros…” 1 – Não cobre ajuda, mas deixe-o ajudar se quiser. Vejo muita criança que perde a infância cuidando dos irmãos e isso me entristece muito. Tenho uma amiga que perdeu o marido assim que a filhinha nasceu e precisou trabalhar e se virar pra sustentar 3 filhos sozinha. Cuidar da mais nova acabou se tornando responsabilidade da filha mais velha, na época uma criança também. Aí é diferente, ela não teve escolha. Mas vejo muitos casos de pais que deixam os mais novos com os mais velhos sempre, e sem necessidade. Aí é complicado. A responsabilidade é dos pais, nunca dos […]

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Visita ao novo bebê. Como agir com o filho mais velho?

joana scheer Em December 18th, 2015

Eu tenho três filhos. Quando o Daniel nasceu tive a ideia de dar aos outros dois um presente supostamente dado pelo Dani. Fiz isso também para evitar ciúmes, mas principalmente para que eles se sentissem especiais também, já que as atenções estavam todas voltadas pro novo bebê. Quando o bebê nasce é aquela festa! Visitas, presentes, todo mundo fala no bebê e muitas vezes o (ou no meu caso, os) mais velho fica “de lado” por uns dias. Quando o segundo filho é pequeno também, não tem capacidade ainda pra entender que ele é amado e que todo esse auê vai passar, e isso pode ferir os sentimentos dessa criança trazendo o sentimento de abandono. Aqui reuni algumas dicas de como agir com o filho mais velho durante a visita ao novo bebê. 1 – Cumprimente o mais velho primeiro. Transmita a ele a sua alegria em vê-lo. 2 –  Entenda se houver birra. O filho mais velho está se sentindo intimidado com a chegada do bebê e muitos têm medo de abandono. Com isso, vai fazer o possível pra chamar a tenção. 3 – Não compare os dois em nada. 4 – Elogie o mais velho. “Olha que lindo […]

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Escolhas. Eu gosto, ele não

joana scheer Em December 15th, 2015

Será mesmo necessário mostrar desapontamento se você torce pro São Paulo e seu filho escolhe ser Corintiano? Escolhas diferentes são mesmo tão importantes? Eu me amarro em “sagas nerd” como Star Wars por exemplo. Ainda estou na sofrência porque não vou poder ver o filme na pré estréia por causa do horário. Pensei até em me vestir de Stormtrooper e levar o Dani com orelhas de Yoda… mas tudo bem, fica pra próxima. Enfim… quando gostamos de alguma coisa automaticamente já imaginamos nossos filhos curtindo a mesma coisa, fazendo parte daquilo contigo. No dia das crianças mesmo eu confesso que tentei convencer o Mikael de comprar um dinossauro de brinquedo porque EU sou fã de Jurassic Park e enlouqueci com o novo filme. Mas ainda assim ele preferiu os robôs de sempre (que eu também gosto por sinal, hehe). O ponto é que muitas vezes os pais expressam uma insatisfação enorme quando os filhos não compartilham dos seus gostos. Eu mesma já tentei fazê-lo desgostar do homem aranha porque EU não gosto. Até que ponto isso é saudável? Eu sou diferente dos meus pais, tenho meus próprios gostos, vontades e fiz minhas próprias escolhas. Acho importante que as crianças se sintam […]

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Escolinha ou não, eis a questão!

joana scheer Em December 2nd, 2015

Eu não queria colocar meus filhos na escolinha até eles completarem 3 anos. Eu não queria terceirizar a educação deles, afinal EU sou a mãe e a obrigação é toda minha. Ajuda? Não posso pedir ajuda, eles são MINHA responsabilidade. E aí, a realidade bateu à minha porta. Nasceu o Mikael. Não foi fácil, fiquei cheia de medo porque nunca tinha sequer trocado uma fralda (leia sobre isso aqui) mas fui dando conta, Confesso que sempre que podia deixava-o no colo de amigos pra que eu tivesse ali alguns minutos de “eu comigo mesma”, nem que fosse pra ir ao banheiro ou tomar um copo de água. Nasceu o Gabriel, e na época o Mika tinha acabado de completar um ano. Agora eram dois, ficou muito mais difícil mas eu dava conta. Já me estressava bastante ao final do dia, com dois bebês 100% dependentes e um deles correndo por tudo (Mika andou com 9 meses) mas sem noção nenhuma de perigo. Era um olho no peixe, outro no gato, outro nos afazeres domésticos e teoricamente outro em mim mesma. Me mudei pra São Paulo e aqui nasceu Daniel. Agora temos aqui 1 bebê 100% dependende, e outros dois já […]

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7 meses de Daniel e comparação com os irmãos

joana scheer Em November 18th, 2015

Dani fez 7 meses em 27/10. Escrevi um pequeno relato de como estamos indo até aqui e a comparação com seus irmãos. Dani é doce e de personalidade forte. Quando não quer mais comer bate os bracinhos como se quisesse derrubar a colher quando eu vou oferecer, mas não derruba. É mais um aviso mesmo. Mikael sempre comeu de tudo. Sua primeira bolachinha foi aos 5 meses. Gab enrolou pra comer e com 8 meses ainda não queria saber de nada. Dani fala conscientemente a palavra “mamã” quando está com muito sono e choroso querendo mamãe. Às vezes fala “teta” também, mas confesso que não sei se é de propósito hahaha. Balbucia muito, “conversa” o tempo todo. Mika só foi começar a falar com 1 ano, mas só desenrolou mesmo quando entrou na escolinha, com 2. Hoje com 3 anos fala de tudo e bem certinho. Gab fala desde o primeiro ano também, mas melhor do que o Mika. Dani durmia super bem, mas quando fez 4 meses bugou e continua bugado até hoje nessa área acordando muitas, muitas vezes à noite. Mika dorme a noite toda desde os 3 meses e adormece sozinho desde os 5. Gab só dormiu […]

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Eu não nasci pra mim

joana scheer Em November 18th, 2015

Quando eu era mais nova pulava muro, subia em árvore, não tinha medo de altura. Eu sou mais uma “tentante”. Nunca fui super mega máxi hiper boa em alguma coisa, mas tentava um pouco de tudo. Depois que tive o primeiro filho não consegui mais me jogar de cabeça (literalmente ou não). Amarelei. Tenho medo de altura, não desço ladeiras íngremes de skate (sim, tenho quase, QUASE trinta anos mas tenho um longboard e gosto de brincar com ele) e perdi a vontade de pular de paraquedas. Não consigo ficar um dia sequer sem pensar que preciso ficar bem. Se eu quebrar uma perna quem é que vai ficar com eles? E se algo acontecer comigo? Não permito que esses pensamentos me dominem por completo mas confesso que hoje cuido melhor de mim, por eles. Procuro me alimentar melhor pra que eu produza mais leite pro Daniel e tenha força pra cuidar bem deles. Quero (ainda não consegui) guardar mensalmente uma graninha, pra eles. Levanto nos dias difíceis que têm sido muitos porque preciso cuidar deles. Eles são motivações pra mim, e eu digo tudo isso não em um tom de pesar mas num tom de prazer e satisfação. Sou feliz assim, servindo […]

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Minhas experiências (boas e ruins) com amamentação

joana scheer Em November 9th, 2015

Eu sempre quis ter filhos mas nunca tinha parado pra pensar sobre amamentação até realmente ter um bebê na barriga que ia precisar mamar. Achava que era algo automático, meio instintivo sabe? Pariu, o leite desce e pronto, simples assim. Ninguém nunca me disse que o leite tanto pode descer meses antes de o bebe nascer quanto até 3 dias depois do nascimento dele, ou nem descer. Ninguém me disse que mesmo que você esteja fazendo tudo certo, amamentar dói pra burro nas primeiras semanas. Nunca tinha ouvido falar de leite empedrado ou mastite. Quando o Mikael nasceu me instruíram a amamenta-lo pontualmente a cada 2 ou 3 horas, nunca mais do que isso nos primeiros meses, e se ele dormisse muito eu teria que acordá-lo, e deixa-lo 20 minutos em cada seio! E eu fiz isso, segui quase todas as recomendações (nunca interrompi o sono do meu filho). Nas primeiras duas semanas meu seio sangrava, e muito… e doía. Cheguei a ligar pro médico e a única recomendação que recebi foi pra continuar, que não tinha problema ele ingerir meu sangue junto. Que romântico, um pequeno vampirinho.  Logo o sangue parou de descer e o seio acostumou. Amamentar não […]

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O 1º filho é de vidro, o 2º de borracha e o 3º de ferro

joana scheer Em November 7th, 2015

ORDEM DE NASCIMENTO DOS FILHOS O 1º filho é de vidro O 2º é de borracha O 3º é de ferro Planejamento O 1º filho é (em geral) desejado O 2º é planejado O 3º é escorregado O TRATAMENTO (PELA ORDEM DE NASCIMENTO DAS CRIANÇAS) 1º- Irmão mais velho têm um álbum de fotografia completo, um relato minucioso do dia que vieram ao mundo, fios de cabelo e dentes de leite guardados. 2º – O segundo mal consegue achar fotos do primeiro aniversário. 3º- Os terceiros, não fazem idéia das circunstâncias em que chegaram à família

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Sobre o vídeo do menino quebrando tudo na escola

joana scheer Em October 30th, 2015

Vi recentemente um video de um menino de 7 anos quebrando tudo na escola. Enquanto ele jogava papéis, cadeiras e caixas no chão os funcionários filmavam indignados cogitando chamar a policia. O vídeo tem mais de 4 milhoes de visualizações e mais de 100.000 compartilhamentos e apareceu na minha timeline do facebook umas 10 vezes pelo menos em um só dia. E em todos, comentários do tipo “isso é um pequeno marginal”, “meu filho jamais faria isso”, “isso é culpa dos pais que não educam”, todo mundo tinha algo a dizer do menino, ou de seus pais. Os autores do vídeo escreveram uma pergunta… “o que fazer? Indiciar os pais?”. Eu raramente falo algo de peso em redes sociais porque sinceramente tenho preguiça de discutir, mas essa pergunta eu vou ter que responder.

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Dicas da mamãe Joana #2 – Picolé de leite materno seguro (picoleite)

joana scheer Em October 14th, 2015

Já pensou num jeito gostoso, saudável e seguro de refrescar seu bebê no calor? O picoleite é o picolé de leite materno feito de uma maneira segura e super fácil. Aprenda aqui.  

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Segredos da maternidade

joana scheer Em October 8th, 2015

A gente vê pela internet imagens de crianças e mamães sorrindo, felizes e contentes. Assistimos na televisão comerciais aonde uma mãe linda, maquiada e super disposta preparar um café da manhã com tudo o que tem direito antes dos filhos irem pra escola. Bebês e mamães brincando durante a troca de fraldas, uma festa do algodão doce. Só que na vida real não é bem assim… Reuni aqui uma lista do que as mães guardam pra elas sobre a árdua e deliciosa maternidade.   A dor da peridural não é tudo isso. Dizem que dói muito, mas não é bem uma dor. O que incomoda mesmo é uma fisgada e o fato de ter alguém com uma agulha na sua coluna. Amamentar dói. Depois acostuma, mas no início pode até sangrar, e dói mesmo. O leite pode levar até 3 dias pra começar a descer, não se desespere. Quando tive o primeiro filho fiquei desesperada porque achei que não teria leite. Ele nasceu, sugava e nada. Quando o parto é normal/natural normalmente desce mais rápido porque a passagem do bebê pelo canal vaginal “avisa” o cérebro de que é hora de produzir leite. Após uma cesariana o leite pode levar […]

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Como fazer um chá de bebê revelação!

joana scheer Em October 5th, 2015

Eu soube da existência do chá de bebê revelação não faz nem muito tempo, mas me encantei tanto com a ideia que resolvi fazer um post só sobre isso. O que é? O chá de bebê revelação é um chá de bebê aonde apenas uma pessoa de confiança dos pais fica sabendo o sexo do bebê. Os pais e todos os familiares ficam sabendo apenas no final da festa com uma grande surpresa! Mas e os presentes? Aaah, foi-se o tempo onde rosa era “coisa de menina” e azul “coisa de menino” vai. Existem tantas outras cores que podem lindamente representar ambos os sexos como amarelo, creme, marronzinho claro ou a mais bela de todas as cores na minha opinião, verde água.   Como funciona? Uma amiga da mamãe vai com ela no ultrassom que revelará o sexo do bebê e só ela fica sabendo. Nessa etapa é importante o médico ser avisado ANTES pra não estragar a surpresa sem querer. A mamãe pode então organizar o chá de bebê com diversas opções de decoração. Você pode ver algumas aqui, mas o bolo ou a brincadeira que revelará o sexo do bebê fica por conta dessa amiga ou familiar de confiança.   No […]

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Capítulo 1 – Da escola particular para a pública.

joana scheer Em October 3rd, 2015

Minha mãe me criou sozinha e precisava trabalhar então desde os meus 19 dias de vida eu fiquei em creches. Nos mudamos pro nordeste e ficamos lá até eu completar 6 anos, e então voltamos pra SP. Nesse meio tempo eu passei por uma creche em Fortaleza que me marcou muito, de uma maneira negativa. Em outro post contarei como foi esta experiência. Antes do meu filho mais novo nascer fui até a creche mais próxima e inscrevi meus dois mais velhos sem a mínima esperança de que iam nos chamar logo porque hoje existem mais de 100.000 crianças na fila. Na época conseguíamos pagar escolas particulares com a ajuda da minha mãe e eu estava esperançosa de que dali pra frente tudo só ia melhorar. Mas a vida é uma caixinha de surpresas e nem tudo acontece como esperamos. O dinheiro apertou e não tínhamos mais condições de mantê-los lá. Eles já estavam inscritos na fila da escola pública mas eu sinceramente não queria precisar coloca-los lá… e o medo? A creche aonde eu ficava não era pública, mas meu pensamento era: “se eu passei o que passei em uma aonde os professores recebiam mais e tinham melhores condições de […]

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Criança dando trabalho? Bota pra “trabalhar”

joana scheer Em September 30th, 2015

Aqui em casa pelo menos não existe melhor maneira de fazer meus filhos se comportarem do que colocá-los pra “trabalhar”. Colocá-los sentados pra pintar, desenhar, recortar é válido durante uns 10 minutos. Depois disso é briga, gritos ou o foco é perdido. É nessas horas que a tinta vai parar na parede, que a farinha escondida no armário vai parar em cada  mm³ da sua casa e por aí vai. Agora se eu preciso cozinhar, assar um bolo, estender roupas, colocar roupas na máquina, varrer a sala, etc… é só eu pedir ajuda que os dois vêm com todo o gosto e fazem tudo o que eu peço. Depois fica aquela sensação maravilhosa de realmente ter ajudado a mamãe. Quem é que não gosta de se sentir útil? Pois é, as crianças também. Depois de perceber que isso funciona tão bem nunca mais parei de usar. Quando eles me ajudam as tarefas demoram mais, mas nosso vínculo se fortalece, eles aprendem a ter responsabilidades (dadas de acordo com a idade, é claro) e se comportam muito, mas muito melhor porque se sentem bem com eles mesmos, se sentem “maduros”. Hoje lendo na internet descobri que tudo isso tem um nome que […]

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Picolé de leite materno e outras maneiras de refrescar o bebê

joana scheer Em September 25th, 2015

O calor não é fácil pra ninguém, principalmente para os bebês que naturalmente têm a temperatura corpórea mais alta do que a nossa e desidratam mais depressa. Pensando nisso e vendo meu Daniel, de 6 meses sofrendo com o calor fui procurar métodos de refrescar o bebê no calor. Hoje eu falo sobre algumas coisas que encontrei.   Picolé de leite materno. Isso mesmo, do seio pro congelador. O resultado é fantástico e aparentemente perfeito porque é um picolé super refrescante feito do melhor líquido do universo para um bebê. Mas será que é realmente tão bom assim? Encontrei diversos blogs de mamães recomendando o picolé de leite materno e eu já estava empolgadíssima pra fazer, mas indo um pouco mais fundo fui atrás de opiniões de especialistas. Os pediatras no geral não recomendam dar o picolé de leite materno não pela baixa temperatura ou por alteração na matéria prima mas pelo modo como é armazenado e pelo perigo de contaminação colocando a saúde e a vida do bebê em risco. O leite materno deve ser guardado em potes de vidro esterilizados por até 15 dias no freezer e o que sobrar após o consumo deve ser descartado imediatamente. Mas alguém […]

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Carta de uma mamãe de recém nascido ao seu marido

joana scheer Em September 22nd, 2015

 A gestação traz alegria, muita alegria. Mas com essa alegria vem o medo. Medo de ser uma mãe ruim, medo de desapontar o marido, medo de não corresponder às expectativas (da família, amigos, marido e as dela mesma). Eu sentia tanta coisa, chorava do nada, parecia uma louca mas dificilmente dizia o que sentia pro meu marido. Eu mesma não entendia direito o que eu estava sentindo naquele momento e foi difícil pra mim lidar com tudo, principalmente comigo mesma. Se meu marido tivesse entendido como eu estava me sentindo naquele momento tão delicado provavelmente teria me ajudado mais e teríamos discutido menos. Escrevi uma cartinha com tudo o que eu gostaria de ter dito ao meu marido quando meus filhos nasceram. Acredito que muitas mamães vão se identificar.   Amor… quando eu chegar da maternidade estarei com medo, mesmo que já tenha sido mãe antes. Por favor compreenda e me acalme quando eu pirar. Diga que vai dar tudo certo mesmo que você também esteja com medo. Prometo te fortalecer quando você estiver inseguro mas por favor me ajude agora. Eu vou chorar mesmo que eu esteja feliz. Meus hormônios estão bagunçados dentro de mim e tudo o que você pode fazer neste […]

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Válvulas de escape de uma mãe

joana scheer Em September 18th, 2015

Eu vejo direto tirinhas nas redes sociais sobre a maternidade que me fazem rir e me sentir melhor comigo mesma por não ser a única louca no mundo a pensar assim. Me identificar com uma delas, com um texto de desabafo ou uma matéria com algum tema positivo que me mostre que eu não estou sozinha no mundo realmente me anima nos dias difíceis. Reuni aqui uma “pequena” lista das coisas para as quais eu dou tanto valor hoje, e que me servem de válvula de escape, descanso emocional depois de um longo dia cheio de coisas pra fazer. – Desligo a tv. Fiquei 6 meses sem assistir tv e perdi a mania. Vou ligar e logo me pego fazendo outra coisa, de costas pra ela. Vejo isso como algo bom porque antes eu usava a televisão como escape, mas muitas vezes aquilo só enchia mais ainda a minha mente ao invés de esvaziar e eu não conseguia relaxar. Um filme de vez em quando, uma série até vai, mas não consigo mais ficar “caçando” algo bom pra ver, acho perda de tempo.   Comer. Às vezes um doce, às vezes um salgado, mas sempre besteira. Agora por exemplo estou comendo balinhas […]

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Sobre como é ter três bebês pequenos ao mesmo tempo

joana scheer Em September 16th, 2015

  Muita gente me pergunta como eu consigo lidar com três filhos pequenos ao mesmo tempo principalmente quando se trata de um na fase de ansiedade de separação, um “terrible two” e um “threenager” juntos! Vou falar um pouco sobre isso hoje. Não sei o que as pessoas imaginam, mas pela intensidade dos comentários que ouço penso que a maioria imagina uma guerra dentro de casa, o caos instalado. E é mais ou menos isso mesmo, mas é assim na maioria das casas com pelo menos um filho, então a diferença não é muita. Minha casa nunca está arrumada. Tem sempre algum brinquedo em todos os lugares da casa, principalmente atrás e debaixo dos sofás e poltronas. É difícil sair com todos ao mesmo tempo quando meu marido não está. É possível, mas difícil e todo um planejamento é necessário antes de sair, de preferência no dia anterior. O Gabriel que tem 2 anos está na fase de teimosia sem argumentos, então quando dá na telha faz birra e se joga no chão, o que pra mim na verdade não é um grande problema mas com um bebê de 6 meses no colo dificulta um pouco a vida. Com o de […]

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Dicas da mamãe Joana #1 – O que NUNCA dizer para uma mãe

joana scheer Em September 15th, 2015

Todo mundo já disse pelo menos uma asneira pra uma mãe, mas existem algumas que beiram o insuportável. É sobre isso que eu falo hoje no vídeo. Veja e se identifique como quem já ouviu alguma dessas coisas, ou como quem costuma falar pras mamães. No post de hoje meu primeiro vídeo falando de palpites e listando 10 (mais de 10) coisas que as mães não precisam ouvir. Existem centenas, talvez milhares de coisas que jamais deveriam ser ditas para uma mãe e se eu fosse listar tudo o vídeo teria mais de duas horas de duração… rs.. mas tá aí um pouquinho do que nos enlouquece. Se você é mãe com certeza vai se identificar, e se não é também vai porque isso vale pra todas as áreas da nossa vida. Nos ajude a crescer e compartilhe, dê seu “like” e visite nossas redes sociais.  

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Relato dos meus partos e a violência obstétrica que sofri

joana scheer Em September 7th, 2015

  Como toda mãe eu tinha um sonho de como seria a gestação, o chá de bebê e o parto. Mas nem tudo é como a gente sonha. Hoje vou relatar cada um dos meus partos, e a violência obstétrica que sofri em dois deles. Aqui no blog tem um post sobre a violência obstétrica, leia aqui.   Mikael Hoje o Mika tem 3 aninhos. Fiquei saltitante quando descobri a gravidez, mas o papai deles ficou morrendo de medo. Nos mudamos pra outra cidade, mais próxima do hospital porque aonde morávamos na época era bem isolado. Sonhava com o par to natural, não queria nem anestesia. A gravidez correu perfeitamente e eu não senti nada, cansaço, sono, nada disso. Cheguei a pular um muro com 8 meses e meio de gravidez porque tinha perdido a chave de casa. Enfim, não éramos casados. No dia 03.03.12 nos casamos e no dia 04.03 quando acordei havia um liquido na cama. Não sabia se a bolsa tinha estourado ou não então corremos pro hospital pra saber. Se não tivesse estourado eu voltaria pra casa e esperaria. Chegamos lá e fomos bem atendidos. Um enfermeiro fez o toque e saiu. Depois de uma meia hora voltou […]

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Violência obstétrica: O que é e como denunciar

joana scheer Em September 7th, 2015

Uma em cada 4 mulheres sofre violência obstétrica no Brasil e muitas delas nem sabem do que se trata. Era o meu caso… você pode ler o relato dos meus três partos aqui. No meu caso ocorreu só na hora do parto, mas a violencia obstétrica vai muito além da sala de parto. Hoje vou falar um pouco sobre cada um dos tipos e como denunciar. Violência obstétrica durante a gestação Toda mulher tem direito não só a um pré natal, mas um pré natal de QUALIDADE visando a saúde e bem estar da mãe e do bebê em todo o período de gestação. É considerada violência obstétrica: negar ou dificultar atendimento à mulher aonde ela realiza o pré natal. qualquer, QUALQUER comentário negativo e constrangedor em relação à mulher, seja pela cor, raça, condição socioeconômica, número de filhos, etc…   ofender de qualquer maneira a mulher ou sua família agendar cesárea SEM RECOMENDAÇÃO ou evidencias de real necessidade atendendo aos interesses ou conveniencia do médico   Violência obstétrica no parto Pouca gente sabe mas no Brasil toda mulher tem direito a um acompanhante na sala de parto, pré e pós parto também, além de ter o direito de ser tratada como […]

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O que fazer em caso de abuso infantil?

joana scheer Em September 4th, 2015

  A primeira dica é ter certeza do que está falando ou pelo menos algum embasamento. Ontem aconteceu uma situação muito chata pra mim como mãe, e essa situação me inspirou a escrever o post de hoje então vizinha mal amada, obrigada. O Daniel está com 6 meses, não dorme a noite toda  e tem tido dificuldade de embalar no sono. Tem ido dormir lá pra 1 da manhã, às vezes 2h. Só que antes de dormir ele dá AQUELE show, chora muito, fica incomodado porque está com sono mas não consegue dormir. E esse baile todo começa lá pelas 19h quando eu deixo ele com a minha mãe pra arrumar os outros dois pra dormir. Ele fica sonolemto, mau humorado e chora, reclama, resmunga por QUALQUER coisa. Enfim… minha mãe já tinha ido dormir e eu estava tentando fazê-lo dormir (porque TODO MUNDO que tem um filho sabe que uma criança briga até o fim contra o sono e chora durante todo esse processo). De repente toca o interfone.

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Facilitando as viagens com crianças…

joana scheer Em August 25th, 2015

Viagens com crianças não são nada fáceis. Por mais que planejemos sair num determinado horário sempre nos atrasamos e quase sempre esquecemos alguma coisa. Por isso preparei uma lista que me serve de base pra uma organização melhor. Levante pelo menos uma hora ANTES do que você gostaria. Eu cheguei a conclusão que eu levo a preguiça em consideração quando calculo o tempo de saída e bom, não acho que eu seja a única que faz isso. Se você acha que dá tempo de levantar às 6h pra sair às 7h, levante às 5h. Garanto que assim você não vai se atrasar. Arrume tudo o que for possível na noite anterior. Sempre leve um lanche e água no carro.

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Mika na Cozinha #1 – O melhor bolo de cenoura do MUNDO!

joana scheer Em August 21st, 2015

Sabe aquele bolo de cenoura clássico da vovó com a cobertura durinha e quebradiça de chocolate? Poucos doces são melhores do que esse na minha opinião. Aprenda como fazer essa delícia no nosso primeiro vídeo do #Mikanacozinha com meu príncipe de 3 aninhos, Mikael.   Ingredientes: BOLO 3 cenouras médias 1 xícara de óleo 2 xícaras de açúcar 4 ovos 2 xícaras de farinha de trigo 2 col (sopa) rasas de fermento COBERTURA 2 col (sopa) de manteiga 16 col (sopa) de açúcar 4 col (sopa) de nescau (fiz com outros achocolatados mas não ficou tão bom) 8 col (sopa) de leite   Modo de preparo… assista ao vídeo 😀   Algumas observações sobre o bolo… as cenouras precisam ser médias. Se forem muito grandes o bolo não cresce adequadamente. a cobertura fica PERFEITA com Nescau! Com os outros achocolatados ficou gostoso mas não chegou nem perto. a hora de misturar é a mais importante. Misturar o mínimo possível pra não desenvolver o glúten da farinha, mas o suficiente pra incorporar os ingredientes uns nos outros e não ficarem “nacos” de farinha no seu bolo. algumas pessoas falam pra dar umas “batidinhas” com a forma na mesa. Se você faz […]

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Um monstro dentro de mim

joana scheer Em August 17th, 2015

Sempre fui conhecida por todos os que me rodeiam como uma pessoa extremamente calma, ponderada, tranquila, controlada e que transborda paciência. Eu de fato era assim, até meu primeiro filho nascer. Amor nunca faltou, e assim que descobri minha gravidez pulei de alegria. Embora não planejados, todos os meus filhos sempre foram muito desejados, o que pra mim é prioridade. Cheguei em casa da maternidade morrendo de medo , porque até ali eu nunca tinha trocado uma única fralda na vida e nunca fui a “tia” preferida das crianças ao meu redor. Não gostava de pegar bebês no colo e nunca fui de brincar de casinha quando pequena. Sempre preferi escalar, pular muros, me sujar de terra e por aí vai. Tão dependente de mim aquela “coisinha”, tadinho. Ele chorava e nada o acalmava. Uma hora era cólica, outra hora era calor, um arroto preso ou uma fralda suja. Eu sentava e chorava junto. A noite chegava e eu estava exausta, mas era só o começo. Ele acordava de duas em duas horas pra mamar, e outras vezes por causa do refluxo (ooo coisa do capiroto viu) e NÃO, eu não acordava nada feliz e disposta amamentar. Eu amava meu […]

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